【今天午餐吃什麼？】114.12.31

今天是 2025 年的最後一天 🎉

各位同學準備好帶著滿滿元氣迎接嶄新的一年了嗎？
就讓2025年最後一天的營養午餐，陪伴大家為今年畫下溫暖又健康的句點吧！

今日營養午餐介紹

• 虱目魚粥
  虱目魚富含優質蛋白質與鈣質，搭配熱騰騰的粥品，清爽又好消化，特別適合在年末補充體力、暖暖身子。

• 茄汁肉末
  肉末提供蛋白質與鐵質，有助於成長與體力補充；番茄含有茄紅素與維生素 C，讓餐點美味又營養。

• 墨西哥捲餅（搭配茄汁肉末一起吃）
  捲餅包著香濃的茄汁肉末一起享用，增加口感層次，也能補充澱粉，為下午的活動提供能量。

• 有機小松菜
  富含鈣質、膳食纖維與維生素 A、C，有助於骨骼發育與腸道健康，是營養價值很高的深綠色蔬菜。

溫馨提醒：各位同學跟家人如果有跨年或外出遊玩計畫，記得要加強保暖並注意安全喔！