中華國小午餐
2019年12月5日 星期四
營養新知:我的健康餐盤
肚子吃飽了,營養也攝取足夠了嗎?算一算,今天六大類食物各吃了多少份量?挑食不好,但是挑對食物種類來吃卻很重要。每天均衡飲食,攝取足夠的營養,身體才能夠健康成長。
資料來源:
灃食公益飲食文化教育基金會
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