今天的飯是紫米飯，紫米富能含抗氧化的花青素、能增加腸胃蠕動的膳食纖維。天氣依舊很熱，今天竹筍排骨湯就很適合這個炎熱的天氣。日式壽喜燒搭配爽口的有機銀芽，以及翠綠色的青花菜，是不是迫不及待想要享用午餐了呢😋
今天午餐菜單：
主食：紫米飯主菜：日式壽喜燒副菜：紅彩青花菜青菜：有機銀芽湯品：竹筍排骨湯附餐：保久乳（全脂）
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