2020年10月30日 星期五

109年11月菜單總表

臺中市北區中華國民小學10911月營養午餐菜單總表

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

112

113

114

115

116

白米飯

糙米飯

米食

蕎麥飯

麥片飯

麻婆豆腐

宮保雞丁

親子丼飯

咖哩雞

蔥燒鮮魚丁

鮮蔬炒蛋

西芹花枝

花枝排

海帶三絲

青花鮮菇

青菜

青菜

青菜

青菜

青菜

黃瓜小魚湯

豆薯排骨湯

味噌海芽湯

蘿蔔魚丸湯

紅豆西米露

 

水果

 

水果

 

119

1110

1111

1112

1113

白米飯

糙米飯

麵食

地瓜飯

薏仁飯

三杯豆干

鶉蛋肉燥

鐵板麵

柑樹子蒸魚

蒜泥白肉

古早味蒸蛋

蛋酥白菜

麥克雞塊

嫩炒海茸

焗烤總匯

青菜

青菜

青菜

青菜

青菜

青木瓜湯

冬瓜鮮菇湯

蔬菜濃湯

玉米穗排骨湯

茶壺湯

 

水果

 

水果

 

1116

1117

1118

1119

1120

白米飯

糙米飯

米食

燕麥飯

麥片飯

咖哩豆腸

醬爆鴨丁

海鮮粥

照燒豬排

三杯雞

菜脯蛋

回鍋干片

香滷二節翅

田園玉米

海根落花生

青菜

青菜

青菜

青菜

青菜

蕃茄豆芽湯

白玉味噌湯

煉乳銀絲卷

酸辣湯

九份芋圓湯

 

水果

 

水果

 

1123

1124

1125

1126

1127

白米飯

糙米飯

麵食

紫米飯

地瓜飯

茄汁嫩腐

脆皮雞腿

手工肉羹麵

古都肉燥

紅燒虱目魚

豆漿蒸蛋

泡菜豆腐

關東煮

雙花繽紛

如意彩絲

青菜

青菜

青菜

青菜

青菜

冬瓜皮絲湯

紫菜蛋花湯

醬燒肉包

鮮菇湯

黃瓜排骨湯

 

水果

保久乳

水果

 

109.10.30午餐食材檢驗報告

 





2020年10月29日 星期四

109.10.29午餐秘書Alfa老師的廣播:海苔飯(萬聖節限定版)

這是午餐秘書Alfa老師的廣播:

今天的午餐_海苔飯

 

萬聖節到了

營養午餐的海苔飯

有什麼圖案呢?

是南瓜怪、吸血鬼、科學怪人,還是什麼鬼怪呢?

 

請看….

今天的午餐海苔飯

圖案是蝙蝠…看到蝙蝠就會想到陰森森的萬聖節呢!




 





提醒小朋友盛飯前

先將海苔和飯拌勻喔