2020年8月28日 星期五

109年9月菜單總表

 

臺中市北區中華國民小學1099月營養午餐菜單總表

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

831

91

92

93

94

95

白米飯

糙米飯

麵食

麥片飯

紫米飯

 

三杯豆腐

筍干豬腳

義大利肉醬麵

咖哩雞

沙嗲魚丁

洋蔥炒蛋

甜椒炒雙菇

蔗香雞腿

脆炒三絲

紅彩青花菜

青菜

青菜

青菜

青菜

青菜

好彩頭湯

野菜味噌湯

蔬菜濃湯

絲瓜枸杞湯

冬瓜鴨湯

 

水果

 

水果

 

97

98

99

910

911

912

白米飯

糙米飯

米食

地瓜飯

薏仁飯

 

日式佃煮

香酥魚片

夏威夷炒飯

孜然肉片

醬爆雞丁

鮮菇蒸蛋

豆干滷海帶

香筍煨雞

黃瓜鶉蛋

鮮蔬起司蛋

青菜

青菜

青菜

青菜

青菜

青木瓜湯

酸辣湯

瓠瓜鮮菇湯

關東煮湯

紅豆紫米湯

 

水果

 

水果

 

914

915

916

917

918

919

白米飯

糙米飯

麵食

燕麥飯

雜糧飯

 

茄汁豆包

咖哩魚丁

紅燒豚肉麵

芝麻雞翅

蒜泥白肉

什錦燴花椰

嫩炒海茸

花枝丸

芋香壽喜燒

奶油玉米肉末

青菜

青菜

青菜

青菜

青菜

山藥養生湯

黃瓜肉絲湯

芝麻包

筍片排骨湯

冬瓜鮮菇湯

 

水果

 

水果

 

921

922

923

924

925

926

白米飯

糙米飯

米食

麥片飯

薏仁飯

紫米飯

回鍋干片

三杯雞

虱目魚粥

沙茶豬柳

茄汁雞丁

鐵路豬排

紅蘿蔔炒蛋

小魚豆干片

口袋餅

白菜滷

海帶三絲

紅燒冬瓜

青菜

青菜

青菜

青菜

青菜

青菜

泡菜火鍋湯

玉米蛋花湯

香草肉末

瓠瓜鮮菇湯

綠豆地瓜湯

白玉味噌湯

 

水果

保久乳

水果

 

(補課日)

928

929

930

101

102

103

白米飯

糙米飯

麵食

中秋節

中秋節放假

 

醬燒油豆腐

泰式打拋肉

味噌拉麵

 

日式蒸蛋

開陽瓠瓜

金黃柳葉魚

 

青菜

青菜

青菜

 

冬瓜小魚湯

鮮筍湯

鮮肉包子

 

 

水果

 

 

 

 

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