2024年9月30日 星期一

【今天午餐吃什麼?】113.09.30

今天是九月的最後一天啦,明天就要進入十月啦!

今天的午餐有炸的香香酥脆的椒鹽豆包酥(還搭配地瓜薯條)、滷得很入味的滷冬瓜,還有很適合這天氣的竹筍蛋花湯😋

今天午餐菜色:
主食:白米飯
主菜:椒鹽豆包酥
副菜:滷冬瓜
青菜:空心菜
湯品:竹筍蛋花湯



【午餐食材檢驗報告】113.09.30

 





2024年9月27日 星期五

【今天午餐吃什麼?】113.09.27

今天早上天空陰陰的,感覺好像要下雨了,但是沒有下雨,好熱啊😧

從上週菜單白板公佈本週菜單之後,營養師都會聽到同學們在白板前的討論聲,特別是關於今天的甜湯-黑糖珍奶的部份😍,要說明一下,今天的黑糖珍奶材料是粉圓、黑糖、砂糖以及奶粉,沒有用到含有咖啡因的材料喔~廚房媽媽們今天已經有預感,收回來的湯桶裡不會有珍珠留下來了😆(有的班級可能整桶都喝光光)

今天的主菜-干鍋香雞,廚師叔叔用了新的作法,讓整道菜變得更好吃(也更下飯了)。副菜是適合這悶熱天氣的小瓜炒菇跟大家都愛的韭菜銀芽😘


今天午餐菜色:
主食:地瓜飯
主菜:干鍋香雞
副菜:小瓜炒菇
青菜:韭菜銀芽
湯品:黑糖珍奶

【午餐食材檢驗報告】113.09.27

 





2024年9月26日 星期四

【今天午餐吃什麼?】113.09.26

今天星期四,吃超級好吃的咖哩ε٩(๑> ₃ <)۶з

再...再上一天課、再努力一天就放假了(*´∀`)~♥


今日午餐菜色:

主食:燕麥飯
主菜:咖哩肉丁
副菜:海帶三絲
青菜:油菜
湯品:黃瓜排骨湯
附餐:履歷豆漿

113年10月午餐菜單總表

 臺中市北區中華國民小學 11310月營養午餐菜單總表

9/30

10/1

10/2

10/3

10/4

白米飯

糙米飯

米食

蕎麥飯

紫米飯

椒鹽豆包酥

滷豬排

夏威夷炒飯

柑樹子蒸魚

香筍煨雞

滷冬瓜

黃瓜拌三絲

照燒雞腿

嫩炒海帶根

小魚豆干片

健康青菜

健康青菜

健康青菜

健康青菜

健康青菜

竹筍蛋花湯

瓠瓜排骨湯

柴香蘿蔔湯

冬瓜枸杞湯

青木瓜湯

 

水果

 

水果()

 

10/7

10/8

10/9

10/10

10/11

白米飯

糙米飯

麵食

雙十國慶

地瓜飯

塔香素雞

佃煮秋刀魚

星州湯麵

三杯雞

三蔬炒蛋

白菜滷

芝麻雞翅

芹香豆干片

健康青菜

健康青菜

健康青菜

健康青菜

榨菜豆皮湯

紫菜豆腐湯

黑糖銀絲捲

綠豆仙草湯

 

水果

履歷豆漿

10/14

10/15

10/16

10/17

10/18

白米飯

糙米飯

米食

小麥飯

小米飯

醬燒油豆腐

泰式打拋肉

瓠瓜鹹粥

鹹水雞

紅燒虱目魚

碎脯烘蛋

金茸黃瓜

蔥燒豬排

南洋咖哩

海帶炒肉絲

健康青菜

健康青菜

健康青菜

健康青菜

健康青菜

白菜三絲羹湯

豆薯菇菇湯

刈包

冬瓜豆皮湯

當歸米血湯

 

水果

 

水果()

 

10/21

10/22

10/23

10/24

10/25

白米飯

糙米飯

麵食

大麥飯

燕麥飯

東坡豆腐

咖哩雞

味噌拉麵

蜜汁雞翅

壽喜肉片

洋蔥炒蛋

脆炒三絲

虱目魚排

白菜筍絲羹

小瓜雞茸

健康青菜

健康青菜

健康青菜

健康青菜

健康青菜

黃瓜玉穗湯

紫菜蛋花湯

紅豆包子

冬瓜鮮菇湯

黑糖芋圓湯

 

水果

 

水果()/豆漿

 

10/28

10/29

10/30

10/31

11/1

白米飯

糙米飯

米食

胚芽飯

地瓜飯

醬爆麵腸

紅燒蹄膀

沙茶炒飯

鶉蛋肉燥

蔥油雞腿

古早味蒸蛋

金茸冬瓜

香酥蝦排

花椰什錦

螞蟻上樹

健康青菜

健康青菜

健康青菜

健康青菜

健康青菜

瓠瓜鮮菇湯

海帶營養湯

青菜蛋花湯

白卜玉米湯

日式味噌湯

 

水果

 

水果()

 

備註:

1:使用台灣豬肉。

2:餐點內容如有變更,另行公告。


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