今天是快樂的星期三特餐日,來看看今天的營養午餐吧!
今天的主食是紅燒豚肉麵,使用白油麵搭配豬肉、番茄、白蘿蔔、紅蘿蔔與洋蔥一起燉煮,湯頭香甜又營養。豬肉能提供成長需要的蛋白質與鐵質,幫助同學們補充體力;番茄富含維生素C與茄紅素,有助於身體健康;而白蘿蔔與紅蘿蔔含有豐富的膳食纖維與維生素A,能幫助腸胃消化。
黃金烏魚堡外酥內嫩,提供優質蛋白質與脂肪,能補充身體活動所需要的能量。
水煎包香氣十足,外皮微酥、內餡飽滿,讓午餐更加豐富有飽足感。
蔬菜是蚵白菜,口感清甜,含有維生素A、維生素C與膳食纖維,能幫助維持身體健康、促進腸道順暢。
今天的特餐有麵、有主菜、還有好吃的水煎包與青菜,營養又美味,希望大家都能吃得開心、吃得健康!

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