2023年9月15日 星期五

112.09.15-今天午餐吃什麼?

 今天是週五啦!吃完午餐再認真上課就可以準備迎接愉快的週末~



今天的午餐菜單是:

主食:雜糧飯
(十榖米+白米的搭配,希望小朋友都能夠養成吃雜糧的好習慣,從中獲取膳食纖維)

主菜:洋芋燒雞
(使用洽富氣冷雞高品質雞肉!肉質鮮嫩有彈性!)

副菜:海帶豆包絲
(海帶富含碘,是合成甲狀腺素的主要原料,可防治甲狀腺腫。同時也含有高纖維)

青菜:油菜
(深綠色的油菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、膳食纖維

湯品:冬瓜鮮菇湯
(天氣熱適合來點冬瓜退退火)

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