2023年9月21日 星期四

112.09.21-今天午餐吃什麼?


今天的午餐菜色是:
主食:大麥飯

主菜:蔥燒鮮魚丁
(小朋友都不太喜歡吃魚,因為怕有魚刺,不過我們盡量使用沒有魚刺的魚丁來供應給大家,希望小朋友能夠增加對魚肉的接受度,之後可以依循漸進的增加各種不同的魚料理)

副菜:田園玉米
(香甜可口的玉米粒,點綴紅蘿蔔跟香菇,是不是令你食指大動啦~)

青菜:韭菜銀芽
(綠豆芽含有大量水分及非水溶性膳食纖維,可以增加腸道蠕動

湯品:瓠瓜大骨湯
(除了瓠瓜之外,還加了小魚干,除了增加湯的風味之外,還增加了鈣的攝取喔)


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