今天早上下雨啦，但是仍然覺得好悶，在廚房工作的大廚跟廚房媽媽在這麼熱的天氣實在是非常辛苦啊😖
今天是健康又環保的蔬食日，午餐的菜色豐富又營養：
🍚 白米飯：香Q的白米飯，讓人吃得飽飽的。
🍲 蔥燒黃金嫩腐：滑嫩的豆腐配上香噴噴的蔥燒醬汁，鹹香下飯。
🍅 蕃茄炒蛋：酸甜的蕃茄搭配柔軟炒蛋，色香味俱全，營養滿分。
🥬 福山萵苣：清爽脆口的綠色蔬菜，富含膳食纖維。
🍄 絲瓜鮮菇湯：夏季最棒的清爽湯品，絲瓜退火，鮮菇提味，喝起來很舒服。
即使沒有肉肉，今天的午餐一樣好吃又健康，讓身體和地球都感覺輕盈唷！
沒有留言:
張貼留言