今天午餐吃什麼-111.05.05

 

今天午餐吃的是：

主食：燕麥飯

主菜：鐵板豬柳

副菜：玉米三色

青菜：青江菜

湯品：薑絲絲瓜湯

水果：茂谷

最近展開了「我們吃的全榖雜糧類」的營養教育有獎徵答活動，營養師在佈告欄前面佈置了一些東西，有獎徵答的答案都在海報跟看板上喔！

今天午餐有吃到的全榖雜糧類有：

燕麥飯的白米、燕麥粒

玉米三色裡的玉米粒

還有還有！不要忘記薑絲絲瓜湯裡面有加了一點點冬粉，冬粉在六大類食物裡面歸類在全榖雜糧類喔！