同學們,今天的午餐很清爽,來看看有什麼好料的吧!
🍚 蕎麥飯:香噴噴的蕎麥飯含有膳食纖維,讓你的腸胃更順暢。
🥩 蒜泥白肉:薄薄的豬肉片搭配蒜泥、薑絲、醬油,吃起來清爽又夠味,很適合炎熱的天氣。
🥒 開陽瓠瓜:瓠瓜加上蝦米一起炒,味道鮮甜,水分也很多,可以幫助身體補水。
🥬 韭菜銀芽:脆脆的綠豆芽配上韭菜,吃起來清爽又爽口。
🍳 青菜蛋花湯:有蛋花和青菜的湯(還加了柴魚片),喝起來清淡舒服,也能補充水分。
希望今天的午餐讓同學們吃完之後,可以補充元氣😎
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